Kaj morate vedeti o španskem Siesta

Posted on

 Kaj morate vedeti o španskem Siesta
Siesta je eden izmed najbolj pomembnih vidikov španskega življenjskega tem mrtvem obdobju v poznih popoldanskih urah, ko je vse izklopi v Španiji, v teoriji, tako da lahko ljudje počitek in zadremal.

Španci so se na siesto zelo resno, gre celo tako daleč, da spalno konkurenco v svoji časti. Skozi zgodovino je bilo veliko dobrih razlogov, ker je čas siesto. Ampak, na običajen dan, v večini mest, se je španski res šel spat v tem trenutku? In, so razlogi za imajo siesto čas izginja?

Tradicionalni Siesta Times

V preteklih letih je bilo dve obdobji Siesta v Španiji-siesto za trgovine in podjetja, ko so mnogi ljudje gredo v bar ali restavracijo, in nato siesto za restavracije, ki očitno ne more počivati, ko si vsi želijo, da pridejo in jesti . Siesta za trgovine in podjetij je približno od 14:00 do 5 ure, medtem ko barov in restavracij v bližini od okoli 4 ure do okoli 8 ali 9 ure

Dremal Izogibajte se sredi dneva Heat

Španija je vroče država, še posebej sredi popoldneva, in tradicionalni razlog za siesto, je za delavce na področjih, za zavetje pred vročino. Tako bi počutili se po spanju in bi deloval, dokler zelo pozno zvečer, dlje kot bi bile lahko brez siesto.

Medtem ko se ljudje še vedno delajo zunaj v Španiji, ta razlog ne predstavljajo, zakaj bi trgovine in podjetja v velikih mestih zapreti danes. Res je, da uredi segrejejo preveč, ampak izum klime je pomagal v tem oddelku. Torej, zakaj še vedno to storiti?

Omejevanje delovni čas

Še en razlog za siesto je bila, da je bil zakon, ki omejuje trgovine trgovanja čas 72 ur na teden in osem nedelj na leto. S temi omejitvami, je bilo smiselno za podjetja zapreti, ko mnogi ljudje so se skrivali pred vročino in ostanejo odpreti kasneje. To bi, po drugi strani, okrepiti se, kot bi ljudje ostali na ulici, saj so bile vse trgovine zaprte vseeno.

Nekaj let nazaj je  bil zakon o španskih delovnim časom sproščeno -SO so trgovine dovoljeno ostati odprt 90 ur na teden in deset nedelj na leto. Takrat, leta 2016, je premier napovedal, da se uradni  so delovni čas, da konča ob 6. uri, ne pa 7. uri , črkovanje konec dve uri odmora za kosilo in skrajšanje delavnika. In, saj vse več ljudi dela v pisarnah, ki so večinoma zdaj klimatizirano, temperatura razlog za siesto nima toliko teže.

Kosilo Held kulturni pomen

En velik razlog za tradicionalne sieste je, da so Španci vedno všeč, da imajo dolgo kosilo. Doma, bo mati kuhati veliko kosilo za vso družino (in ja, da ne vsebuje za svojega odraslega sina, pa je še vedno v navadi, da uživajo doma kuhan obrok, kot odrasla oseba iz gnezda). Ta obrok lahko traja do dve uri (dlje, če je dovoljen čas), in alkohol je pogosto vključena. Počitek, preden gre nazaj na delo je bistvenega pomena po tem.

Vendar pa zdaj, ljudje ne delujejo vedno v bližini svojih domov, tako da niso odpravili domov za to dolgo družinsko kosilo. Ti bi raje delajo s krajšim delovnim časom in se prej domov v večernih urah.

Španska Še vedno ne spi Dovolj

Glede na Washington Post članek , španska spanja uro manj na noč, kot je Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, medtem ko  drugi vir  trdi španski iti spat kasneje kot katerakoli država na svetu, za Japonsko.

Eden od razlogov je, da je Španija v napačnem časovnem pasu . Španija deli na Iberski polotok s Portugalsko, in geografsko gledano, je skoraj popolnoma usklajena z Veliko Britanijo, ki sta delovala na GMT, medtem ko je Španija v srednjeevropskem času, ki se razteza tako daleč na vzhod, kot poljske meje z Belorusijo in Ukrajino.

Razlaga naj bi se zaradi terjatev, ki jih Španija spremenila svoj časovni pas, v drugi svetovni vojni, da sledijo nacistične Nemčije, vendar to ni nujno res. V resnici je večina Evrope šel po srednjeevropskem času med drugo svetovno vojno, da bi se izognili zmedi o tem, kdaj točno napadi grejo poteka. Po vojni se je večina držav vrnila k svoji stari časovni pas, ki pa Španija ni. Nihče ne ve, zakaj, vendar ni bilo uskladiti z nacistično Nemčijo, kot je bil poraženi Nemci. V resnici je bila Španija povezal z Veliko Britanijo in ZDA v povojnih letih Zahod poskušal ohraniti Španijo padla v sfero Sovjetske zveze vpliva.

Nap v popoldanskih urah, je dobro za vas, če ne boste dovolj spali ponoči. Španski Društvo Primary Care Zdravniki  pravi, da siesta zmanjšuje stres in izboljšuje spomin, budnost in kardiovaskularno zmogljivost. To je dejal, da bi naps traja približno 25 minut, da so optimalne koristi. Kljub temu, Španija se premika v smeri delajo manj ur in odpravo čas Siesta, tako da je skrb, da Španci ne bodo odrekli svoje nočno življenje.

Spanje, da ostanejo pozneje

Še en razlog, zakaj so Španci tradicionalno ustavili za siesto ni toliko iz potrebe, ampak iz želijo. Eden od razlogov, da je španska še naprej želijo tradicionalno odmor za kosilo je, da jim omogoča, da ostanejo pozneje zvečer ne izginja. Nočno življenje v Španiji so lahko posledica (ali ohraniti) Siesta kulture v državi, vendar pa je siesta, ki omogoča pozno zvečer žuranje način življenja, da še naprej, in mnogi Španci ne želijo, da spremeniti.

Sonce ostane zunaj veliko kasneje v Španiji kot v večini drugih evropskih držav, s čimer se spodbuja kasneje jedo in žuranje. Španski nočno življenje je vso noč afero. Ulice začnejo zapolnili ob polnoči in Španci ostali od tistega, 3 ure, kar bi bilo težko brez sieste.

Postopno Konec Siesta

Tradicionalni siesta je umreti za nekaj časa sedaj. Višji tlak sodoben trg dela pomeni, da so mnogi ljudje ne želijo ali ne morejo jemati dolge odmore in klima jim je pomagal, da delo prek najbolj vročem delu dneva.

Postopno izginotje siesto ni spremenila nočno način življenja, kar pomeni, da je španska spanja v povprečju eno uro manj na dan kot v drugih evropskih državah.

Še pred spremembami zakonodaje in ekonomskih pritiskov, bi siesta treba upoštevati v Madridu in Barceloni precej manj kot v Granadi ali Salamanca. Veliki trgovski centri in veleblagovnice v večjem delu države, ostanejo odprta med siesto. V zimskem času, ko je vročina ni Zagušljiv, je to lahko dober čas, da gredo po nakupih, saj bodo nekateri Španci še vedno ostanejo zunaj.